postura equilibrio y balance

Postura equilibrio y balance

Postura: es la posición que alguien adopta en determinado momento o respecto de algún asunto. En el sentido físico, la postura está vinculada a las posiciones de las articulaciones y a la correlación entre las extremidades y el tronco.

Equilibrio: Se denomina equilibrio al estado en el cual se encuentra un cuerpo cuando las fuerzas que actúan sobre él se compensan y anulan recíprocamente.

Clasificación:

·         *Equilibrio estático: el eje de gravedad no tiene ningún desplazamiento.

·        * Equilibrio dinámico: hay movimiento del eje.

·         *De objeto: capacidad de mantener una postura con un objeto sostenido.

·         *Re equilibrio: cuando una persona salta y vuelve a su posición inicial.

Balance: encontramos

·        * Reacciones de equilibrio: son movimientos automáticos de compensación.

·         *Reacciones de enderezamiento: son respuestas automáticas presentes al nacer.

·         *Reacciones de protección: son las reacciones tenemos frente a la pérdida del equilibrio, a los ruidos, a la lluvia, al sol, a la oscuridad etc.